手作りアロマグッズの簡単レシピ
手作りアロマグッズは、香りを自分の暮らしに合わせて調整できる楽しみ方です。ルームフレグランスのように空間で使うもの、バスソルトのように浴室で使うもの、化粧水のように肌へ使うものでは、注意点が変わります。まずは少ない材料で作れるレシピから試し、肌に使うものは濃度と保存期間を必ず確認しましょう。
手作りアロマグッズを作る道具や素材、精油について
ちなみに、実際にアロマグッズを作るにあたっては最初に道具を一通りそろえる必要があります。道具といってもご自宅にあるものでも代用することができます。
揃える必要があるものとしては「精油（エッセンシャルオイル）」はもちろんですが、その他、手作りするアロマグッズに応じて「フローラルウォーター」や「キャリアオイル」などもそろえる必要があります。
最初から全部そろえる必要はありません。このページで紹介しているレシピなどを参考に都度必要なものをそろえていくようにしましょう。
ちなみに、手作りアロマコスメやアロマグッズを作るのにに必要な道具や素材などについては「手作りアロマコスメ講座 自分でアロマコスメを作ろう」のページも参考にしてみてください。
手軽にできるアロマグッズレシピ
すごーくお手軽にできるアロマグッズのレシピです。バスソルトや入浴剤、バスボム、石鹸、化粧水、ルームフレグランスなど、あなたの生活を彩る手作りアロマの作り方を紹介していきます。
- 手作りアロマバスソルトのレシピ、作り方
天然塩と精油を使うバスソルトは、材料が少なく始めやすいレシピです。精油の滴数、肌刺激、浴槽素材を確認しながら少量で作りましょう。
- 手作りのアロマ入浴剤のレシピ、作り方
グリセリンやキャリアオイルを使う入浴剤です。肌に使うため、精油の滴数を控えめにし、刺激を感じたら使用を中止します。
- 手作りのアロマ「バスボム」のレシピ、作り方
Lushなどでも人気の「バスボム」。買うと意外と高いですよね。これも実はちょっと材料を準備すれば手軽に自宅で作れちゃいます。
- 手作りアロマ石鹸のレシピ（お手軽版）、作り方
石鹸をゼロから作るのは大変なので、市販の石鹸を使ってお手軽なアロマ石鹸を作ってみましょう。まずは、お手軽版です。
- 手作りアロマ化粧水のレシピ、作り方
無水エタノールを使用したアロマ化粧水のレシピです。フローラルウォーターは香りや使用感を確認して選びます。防腐剤を使わない場合は少量ずつ作り、早めに使い切りましょう。
- 手作りアロマルームフレグランスのレシピ、作り方
ルームフレグランスだって精油（エッセンシャルオイル）があれば簡単に手作りできちゃいます。お好みの香りをいつでも楽しめるようにしましょう。
手作りアロマグッズを安全に楽しむポイント
手作りアロマグッズは、香りを暮らしに合わせて調整できる楽しみ方です。ルームスプレー、バスソルト、化粧水など、目的に合わせて基材を選びます。
- 水を使うレシピは傷みやすいため少量ずつ作ります。
- 肌に使うものは精油濃度を低くします。
- 容器や道具は清潔にしてから使います。
関連ページ
・化粧水レシピ
・ルームフレグランス
・基材の種類
・精油ブレンドの基本
・基材・道具を探す
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安全に楽しむために
この記事は、アロマテラピーを日常で楽しむための一般的な情報としてまとめています。医療的な診断や治療、特定の効果を保証するものではありません。体調に不安がある場合、妊娠中・乳幼児・高齢者・持病や服薬がある場合は、使用前に専門家へ相談してください。